Home

dno expedice Převažujte kb5 tgu swing plus kliky Náboženský Shromáždit Veverka

Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní  váhou? - KB5
Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní váhou? - KB5

Články - KB5
Články - KB5

Jeden jediný cvik pro (p)rehabilitaci, stabilitu, mobilitu a sílu?  Kettlebell get-up! - KB5
Jeden jediný cvik pro (p)rehabilitaci, stabilitu, mobilitu a sílu? Kettlebell get-up! - KB5

Cvičení s kettlebell pro začátečníky: S&S - KB5
Cvičení s kettlebell pro začátečníky: S&S - KB5

Kettlebell TGU s polovinou vlastní váhy - KB5
Kettlebell TGU s polovinou vlastní váhy - KB5

Síla jako praktická dovednost - KB5
Síla jako praktická dovednost - KB5

Justyna K. Macková předvádi kettlebell TGU - KB5
Justyna K. Macková předvádi kettlebell TGU - KB5

How To Kettlebell Swing - Coaching and Cues For A More Effective and Safer  Swing - YouTube
How To Kettlebell Swing - Coaching and Cues For A More Effective and Safer Swing - YouTube

Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní  váhou? - KB5
Otázky a odpovědi: Program na kettlebell TGU, swing, dřep + cviky s vlastní váhou? - KB5

5 tipů od KB5.cz: Jak zlepšit svůj kettlebell TGU - KB5
5 tipů od KB5.cz: Jak zlepšit svůj kettlebell TGU - KB5

Kettlebell swing (a jiné cviky): Hlavu vzhůru! - KB5
Kettlebell swing (a jiné cviky): Hlavu vzhůru! - KB5

21-18-15-12-9-6-3: Kettlebell Swings and Push-up (hand release) – SNORIDGE  CROSSFIT
21-18-15-12-9-6-3: Kettlebell Swings and Push-up (hand release) – SNORIDGE CROSSFIT

5 x 5 Kettlebell Swings — HIGH PERFORMANCE WEST
5 x 5 Kettlebell Swings — HIGH PERFORMANCE WEST

Gray Cook o kettlebell TGU - KB5
Gray Cook o kettlebell TGU - KB5

The Kettlebell Swing - YouTube
The Kettlebell Swing - YouTube

Kettlebell Swing: Program ke stažení (v .pdf) - KB5
Kettlebell Swing: Program ke stažení (v .pdf) - KB5

pdf manuál ke stažení (0,6 MB) - Kettlebell KB5
pdf manuál ke stažení (0,6 MB) - Kettlebell KB5

Kettlebell TGU s polovinou vlastní váhy - KB5
Kettlebell TGU s polovinou vlastní váhy - KB5

Totální tense": Kettlebell program pro sílu a svaly - KB5
Totální tense": Kettlebell program pro sílu a svaly - KB5

Kettlebell swing (a jiné cviky): Hlavu vzhůru! - KB5
Kettlebell swing (a jiné cviky): Hlavu vzhůru! - KB5

Hit the Deck aneb dvoutýdenní program na zlepšení se v počtu kliků - KB5
Hit the Deck aneb dvoutýdenní program na zlepšení se v počtu kliků - KB5

V tréninku s kettlebell není kam spěchat - KB5
V tréninku s kettlebell není kam spěchat - KB5

Zakyselení, zadýchání, záhul a top výkony – ano, ALE… ! [2/2] - KB5
Zakyselení, zadýchání, záhul a top výkony – ano, ALE… ! [2/2] - KB5

Král všech liftů": Bent press - KB5
Král všech liftů": Bent press - KB5